ここ１ヶ月。

朝起きると右手の指が強ばります。痛みはほとんど感じませんが、指先が曲がったままカチンと固まった状態で目が覚めるのです。

調べると、更年期の症状の１つだとか、リウマチだとか…。スマホを替えてから症状が出始めた(本体が大きくなった)のと、毎日携帯での返信や入力を何時間も行っているので、腱鞘炎の線も捨てきれず。

まあ、病院へ行けば早いのですけれどね。

まずは、手のマッサージをしたり、クリームを塗ったり、手袋をして眠ったり。色々工夫をしてみようと思います。それでも改善しなかったら病院へ行こう。

昨日、ダンナから少し早いクリスマスプレゼントをもらいました。FrancFrancで購入したルルドのハンドケア。温熱機能もあり、手全体や指先などを温めながらマッサージしてくれます。自分のためには絶対に買わない類いのものだけに、プレゼントで貰うととても嬉しい！テレビを観ながら毎晩使わせてもらいたいと思います。

おっ、結構な強さ。あたたかくて気持ちが良い♪